APNEE NOTTURNE

Io da anni soffro di apnee notturne e uso una macchina per dormire, per chi non sapesse di cosa sto parlando :



Questa è la situazione a cui sono "costretto" ....
Devo dire che da quando uso la CPAP sto molto meglio e - oggi come oggi - non riesco a dormire senza.
Vi posto una parte di un articolo che parla di questa malattia.

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Apnea notturna è la locuzione volgarmente usata per descrivere la sindrome della apnee ostruttive del sonno (OSAS).
Il sonno è un fenomeno naturale e biologico a carattere periodico durante il quale si verifica una perdita di coscienza e la riduzione o la sospensione parziale del funzionamento dei centri nervosi con la conseguente diminuzione delle varie funzioni organiche come la circolazione, la respirazione, il metabolismo: inoltre il sonno rappresenta un'importante funzione corporea, contribuendo al mantenimento dell'equilibrio psicofisico.
I disturbi del sonno sono molto frequenti e sono associati a patologie di varia natura, infatti: 1/3 della popolazione soffre di insonnia; 1/2 dei pazienti con diabete, ipertensione e malattie cardiache soffre di insonnia e il 5% della popolazione adulta presenta la sindrome da apnea notturna di tipo ostruttivo (OSAS, dall'inglese: Obstructive Sleep Apnea Syndrome).
Le alterazioni della funzionalità respiratoria di tipo ostruttivo sono tra i disturbi più fastidiosi del sonno che, se non trattati, possono ripercuotersi negativamente sulle condizioni sociali e sulla salute di chi ne è colpito.
L'apnea notturna è la forma più frequente di disturbo respiratorio del sonno; è caratterizzata dal collasso delle vie aeree superiori e da ciclici episodi di chiusura parziale dell'ipofaringe con successivi sforzi inspiratori allo scopo di riaprire il passaggio dell'aria. Questa sindrome è caratterizzata da: russamento; episodi ripetuti di ostruzione parziale (restringimento) o completa delle prime vie aeree, comparsa di sonnolenza diurna e/o alterazione delle prestazioni. Il "primum movens" dell'apnea notturna sarebbe il restringimento delle vie aeree durante il sonno causato in parte dalla riduzione degli oltre 20 muscoli faringei che normalmente mantengono pervie le vie aeree superiori durante il sonno, in parte dall'eccesso di tessuto molle, dovuto soprattutto, ma non esclusivamente, al tessuto adiposo eccessivamente accumulato.
Queste alterazioni provocano ripetuti episodi notturni di collabimento parziale o completo delle vie aeree con marcata riduzione o cessazione completa del flusso d'aria.
Nel primo caso si ha l'ipopnea, caratterizzata da una riduzione del flusso aereo >50% del valore basale, possibile ipossiemia, accompagnata da un importante e persistente, ma inefficace, sforzo inspiratorio toraco-addominale che può assumere anche caratteristiche di progressività con improvvisi sblocchi del collabimento e microrisvegli (arousal) evidenziabili all'elettroencefalogramma.
Nel secondo caso invece si ha l'apnea ostruttiva con cessazione del flusso aereo, mentre persistono i movimenti toracici e/o addominali.
La Classificazione Internazionale dei Disturbi del Sonno definisce l'interruzione del flusso aereo in grado di provocare episodi di apnea o ipopnea quella che si verifica con una durata non inferiore ai 10 secondi. Si definisce Indice di Apnea-Ipopnea (AHI) il numero totale di episodi di apnea ed ipopnea per ora di sonno.
Un valore >5/ora è anormale e può associarsi a eccessiva sonnolenza diurna. Altre forme meno frequenti di apnea nel sonno sono: l'apnea centrale nel sonno e l'apnea mista.
L'apnea centrale del sonno è dovuta alla cessazione della respirazione conseguente a temporanea interruzione dello stimolo proveniente dal sistema nervoso centrale. Tale forma di apnea, in cui è mantenuta la pervietà delle vie aeree superiori, è spesso correlata a patologie cerebro-vascolari e scompenso cardiaco (respiro di Cheyne-Stokes). Chi ne è colpito presenta i fenomeni di arousal.
L'apnea mista è una forma di apnea del sonno che inizia come centrale, ma che si conclude come forma ostruttiva con un progressivo sforzo respiratorio. Viene comunque considerata come ostruttiva.


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Claudio

Dove si compre la maschera?
Vorrei regalarla al mio papà che che ne avrebbe sollievo!

avevo sentito parlare di questa malattia , ma non credevo fosse così incasinata

Sole, la maschera viene data in dotazione dal sistema sanitario nazionale e dal centro che ha effettuato al paziente l'esame.
Mia mamma lo fece un anno fa, vennero a casa a montarle una macchina con cui doveva dormire e che misurava le sue eventuali apnee..ebbene ci dormì nonostante i mille fili e cavi..ma l'esito fu che avrebbe dovuto poi dormire con la maschera che usa Claudio
Mamma si rifiuto'perchè è un aggeggio davvero pauroso, che fa anche un po' di rumore e spaventa chi ti vede in quello stato la prima volta
Firmò e se ne ando'
Comunque, fece bene a fare l'esame (si chiama POLISONNOGRAFIA) perchè chi soffre di apnee notturne deve informare l'anestesista in caso di intervento chirurgico...perchè chi ha le apnee puo'andare incontro ad arresto respiratorio se estubato..l'anestesista che lo sa ti assiste dopo l'intervento mantenendo la respirazione fino a smaltimento dell'anestetico in circolo....sai quanta gente è morta dopo un intervento perchè non sapeva di avere le apnee?????????

Sette anni fa, ho fatto un'operazione , mi hanno tolto ugola, , allargato il palato con il laser e tolto le tonsille ipertrofiche.
Questo perchè soffrivo di apnee notturne,
Questa malattia , chiamata anche la dolce morte, non è da sottovalutare, aumenta le patologie cardiache e congiura altri malanni legati alla sfera del riposo e del ciclo del sonno.
Io ho risolto con l'operazione e una drastica dieta.

La soluzione dell'asportazione del palato molle è una delle varie cure, ma è troppo invasiva dal mio punto di vista.
La maschera è un po' fastidiosa all'inizio, ma poi ti ci abitui, chi ti sta vicino preferisce il ronzio ( un po' alla DART FENNER di guerre stellari ) al russare esagerato che - aggiunto alle apnee - rende impossibile dormirti accanto.

Conosco il tuo problema in quanto un carissimo amico di famiglia ne soffre da anni e anche lui, come te Claudio, usa la maschera.
Certo non è una soluzione al problema ma un buon sollievo.
Come diceva Ladro, anche il mio amico è dimagrito tanto, perchè il peso influenza tanto, e stava decidendo di andare ad operare alcuni polipi al setto nasale.
Immagino che sensazione brutta, ricordo la moglie che , prima della macchinetta per la ventilazione forzata, dormiva male anche lei in quanto le apnee del marito la mandavano in ansia.
Ora pare vada decisamente meglio.
Un bacione a tutti......................Rosa

Il peso è un problema per chi soffre di apnee ... ma non è il solo .... io sono in dieta perenne ..... diciamo che ci sto lavorando ...
Proprio ieri ho sentito alla radio di pastiglie che si gonfiano nello stomaco e fanno l'effetto palloncino ..... tutto quello che non è chirurgico secondo me è da provare .......................

CLAUDIO